我有好几项营养需求都偏高，提示补鸡肝，但老年性黄斑病变在9倍，又不能吃肝脏类的

买针对性的补剂也可以

我也是这个情况，吃不了内脏应该还有别的替代食物吧，还提示我吃南瓜西兰花芦笋什么的。不过我内脏本来也不敢多吃，不干净。