膝盖前交叉韧带受伤较高

基因遗传对身体的健康状态很重要，但后天因素也很重要，如果你经常摄入过多的 食盐 钙质 脂肪 甜食 长期饱腹 过于肥胖，身体骨关节就会有积水现象，在这种状态下如果过多或剧烈的使用膝关节部位，就会出现病理现象。

我年轻的时候不知道是不是跑步过了，感觉有点伤到膝盖了，太惨了