深度睡眠基因该怎么理解

我自己是 AG，偶尔早上听不到闹钟的水平。一把辛酸泪

我是搬运工 ，每个项目下的下拉菜单下拉菜单下拉菜单要记得点开，重要的事情说三遍~
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深度睡眠，也叫慢波睡眠，是指脑电信号低于5赫兹的缓慢而有节奏的睡眠状态，可反映睡眠质量。大多数在此阶段因故醒来的人们会感到意识迷迷糊糊，精神不甚清醒。或许是因为身体仍然被大脑要求恢复尚未完成的慢波睡眠。
研究表明，睡眠是由基因控制的，但具体的生理机制仍不清楚。近年来对欧洲和拉丁美洲后人的几项研究表明，深度睡眠与腺苷脱氨酶的活性有关，因为腺嘌呤核苷脱氨基酶可以把腺嘌呤核苷的水解成为肌酐，从而影响深度睡眠。其中腺苷脱氨酶的基因ADA的rs73598374的碱基由G突变为A时，会降低腺苷脱氨酶活性，从而降低脑电信号，延长深度睡眠时间。据统计，携带AG基因型的人有10%左右，而携带AA基因型的人还不到1%。