WeChat_D0DCA5 WeChat_D0DCA5 咖啡因敏感性

感觉咖啡因反应也应考虑心肺功能

自我感觉咖啡因异常敏感,喝一点点(几口)低咖啡因的咖啡就会立刻心跳加速到200以上(我天生最大心率比平均水平高得多,心脏没有器质性疾病)并且头晕立刻就会如同晕厥般入睡(而不是提神),不敢喝不是低咖啡因的咖啡或是浓茶(也不敢吃大块黑巧克力,有次巧克力饮料喝多了差点晕倒在课上)。如果强撑不睡就会剧烈头痛眼周跳动严重(尤其是冬天室外气温较低时,剧烈头痛眼痛太可怕了,感觉要打人)。并不是因为喝得少不适应,因为我常常喝,有时每天都喝,尤其是晚上用于助眠。然而检测结果显示仅仅只是中等敏感。咖啡因敏感程度的表现除了这个位点的影响是否还应考虑心肺功能?我有中度的鸡胸,有氧非常差(跑步不能及格),不知是否因此才会显现出咖啡因极度敏感的症状。
2020-08-31 • IP属地英国
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3 个回复

我跟你的情况非常相似。我之前在别人家喝了两杯家里泡的绿茶,结果在回去的车上就感觉头晕目眩犯恶心,到家立刻躺床睡觉。咖啡对于我真的就是催眠药,根本没有任何提神作用……奶茶也一样,逛街喝几口奶茶就想打车回家睡觉……我的两项咖啡结果都是中等,很纳闷,我原本猜测应该是咖啡因极度不耐受才对。至于你说的耐力,我的长跑也不好,但好像也没那么差,经常在及格的边缘徘徊……
咖啡因一定會影響心率和鈣吸收的,從生活經驗也能看出。

雖然我只喝茶不喝咖啡(討厭咖啡),但試過一次咖啡因(藍魔),吃完之後有暈車藥的感覺,微微頭暈且犯睏。爬山時全程高心率,最後爬陡坡還抽筋了(每次爬山前都吃膠囊鈣,之前沒抽過)。
後來回家路上也有輕微心悸的感覺,和說明書寫的一樣,藥效持續12小時。
我喝奶茶也会心跳加速,但是喝咖啡不会,不知道是什么原因

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