我的总热量摄入倾向 较低 是什么意思呢 没看懂

通过摄入食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质，人体才能获得维持正常的生命活动所需的能量。美国将卡路里作为食物热量的标准单位。

研究表明部分基因的表达会对总热量摄入产生影响。数值越高，表明这一人群对于热量摄入倾向更强。如有减重需求，需要注意控制自己的食欲，并辅助运动避免过多热量的摄入。