有两个直系亲属都得了癌症，我的风险是不是很大？

90后，奶奶和外公都是患癌症去世的。。。
外公去世早，青壮年时候，他曾经是前线的军人。奶奶是70岁左右去世的，淋巴癌？甲状腺癌？（不太记得了），发现太晚。。。后来癌症扩散全身，做化疗也没什么用。:(
我的基因检测风险是2.21倍，大于88%的人群，
是不是该注意些什么，降低风险呢？遗传是否有影响？
求问~