堂小堂 堂小堂 钙营养需求

钙的代谢能力弱,到底是该补钙,还是不该补?

2016-05-29 • IP属地深圳
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5 个回复

同问
这因该是钙摄入多了易沉积吧
huyu2016 - WeGene末席关注师
先看钙吸收能力,再看钙代谢能力。
lily - WeGene 首席厂妹^_^
宝宝们~
首先!钙是人体含量最丰富的矿物元素,人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。
短时间缺乏也不会看出影响,但长时间缺乏就会有严重后果,比如骨折。。。
 
辣么,钙代谢能力强的宝宝,通过正常饮食就能有足够的钙,而代谢能力弱的就需要另外补充钙源啦~
以上
 
那么代谢低的人不能直接喝奶补钙 那用什么代替呢?

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